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A tight streamline in the water is crucial for reducing drag and maintaining speed in the pool. Whether this is pushing off the wall or diving into the pool, a perfect streamline helps you to achieve faster speeds and conserve energy.

The freestyle flip turn is an essential skill if you want to take your swimming to the next level. A flip turn allows you to change your direction at the wall to stay swimming continuously and consistently. 

In swimming, an open turn might seem pretty straightforward…you touch the wall, turn around, and keep swimming. In reality, it’s not quite that simple. 

Whether you’re racing butterfly, breaststroke or IM, or you prefer open turns to flip turns, it’s time to take your turns to the next level!

Neoprene swim shorts are the hottest training tool to hit the pool deck since the pull buoy and are exploding in popularity, especially among triathletes. Every major wetsuit brand has a selection of these buoyancy shorts – HUUB have a couple to choose from as do Orca, Zoot, Head, Zone3 and Blueseventy. So what are they?

Staying active is vital for maintaining our overall health and well-being, especially as we age. Swimming is a good option for seniors as it is a low-impact, full body workout that offers numerous health benefits. Here are a few of those.

Stretching before a workout will do your body wonders with any physical activity. Although swimming is a low-impact sport, there is still risk to injury for those who hit the pool regularly. Having a good stretching routine to help improve your range of motion and your training longevity is beneficial. Whether swimming is a hobby or a full-time job, a few minutes of stretching can keep the body healthy.

Conquer open waters and be the champion of your next goal. The DEFY.Ultra swim mask features an all-new DuoCurve180 lens, offering panoramic vision both laterally and vertically, ultra-thin silicone Precision  Fit Technology skirt for a comfortable, leak-free seal and a groundbreaking ultra-light frameless design for reduced drag in the water. Prepare to lock in your new personal best time with a low-profile hydrodynamic design and the Quick Fit Buckle 2.0 on the strap.

Swimming with paddles will strengthen your upper body, especially your back muscles, shoulder muscles and triceps. You can also use paddles to improve your technique. Here are some ways paddles can improve your swimming.

Starting swimming lessons can be a daunting task, even for the grown adult. But it is important for every child to know water survival skills as well as how to swim and keep them safe around water. Here is an age-by-age guide on swimming lessons for kids so you know what to expect and when it is best for you to get your children into swimming.

Introducing the new Arena Powerskin Primo, the world's first tensoelastic racing suit!

Die Meisterschaftssaison steht vor der Tür, und die Schwimmer bereiten sich auf ihre großen Wettkämpfe des Jahres vor. Nachdem sie monatelang die frühen Morgenstunden und scheinbar unmögliche Hauptsätze investiert haben, bietet sich nun die Gelegenheit, die Früchte ihrer harten Arbeit zu ernten. Wie bereitet man sich also auf einen Schwimmwettkampf vor? Hier sind einige Tipps.

Jeder Schwimmer kennt das Gefühl, dass sein Körper nach einem anstrengenden Training schmerzt. Es ist wichtig, dass sich der Körper vor dem nächsten Training erholt, um Verletzungen und die Bildung von Milchsäure in den Muskeln zu vermeiden. Hier sind die besten Methoden, um sich nach dem Training zu erholen.

Ein Sprung in den Pool kann eine einschüchternde Erfahrung sein, besonders für diejenigen, die zum ersten Mal ins Wasser gehen. Selbst erfahrene Schwimmer finden die Aussicht auf das Tauchen anfangs vielleicht etwas beängstigend. Hier sind drei Schritte, die Ihnen helfen, den Sprung ins Wasser zu lernen.

Das neue Jahr ist gerade vorbei, und viele Schwimmer kehren ins Schwimmbad zurück und stehen dabei vor besonderen Herausforderungen. Die Rückkehr zu einem Training kann schwierig sein und es kann schwer sein, die Motivation aufrechtzuerhalten. Hier sind vier Tipps, die Schwimmern helfen, ein hartes Training zu überstehen.

Die FINIS Amnis Stream Schwimm-Kopfhörer wurden entwickelt, um das Erlebnis des Hörens Ihrer Lieblingsmusik unter Wasser zu ermöglichen - alles, was Sie brauchen, ist eine Smartwatch!

We are thrilled to introduce the newest addition to the Smart goggle lineup, the FINIS Smart Goggle Max!

Wenn Sie jemals olympische Schwimmer beobachtet haben, ist Ihnen vielleicht aufgefallen, dass sie zwei Schwimmkappen tragen. Haben Sie sich jemals gefragt, warum? Lassen Sie es uns erklären.

Schneller ist immer möglich!

Der schnellste Anzug der Welt wurde mit weltraumtauglicher Technologie noch besser. Der neue, von Lamoral Space Tech entwickelte Speedo Fastskin LZR Intent und Valor 2.0 bieten lang anhaltende wasserabweisende Eigenschaften für ultimatives Gleiten. 

Das innovative Fastskin-System von Speedo wurde für den Rennsport entwickelt und bietet Schwimmern die beste Auswahl an Rennkleidung, die schnell aussieht, sich schnell anfühlt und für maximale Geschwindigkeit und Leistung im Wasser sorgt.

Wenn die Wassertemperaturen draußen mit dem Winterwetter sinken, werden die beheizten Hallenbäder immer verlockender. Warum also stürzen sich manche Schwimmer auch in der kalten Jahreszeit ins offene Wasser? Hier sind einige Gründe, warum Sie auch im Winter schwimmen sollten.

Arena, for its 50th birthday, asked 10 of its most representative athletes to tell which creature best represented them and why. What is the primordial instinct that guides them in their choices, from training to the starting block?

For each athlete, the perfect swimsuit has been chosen. The Carbon Glide, Cardon Core FX, and Powerskin Carbon Air² are the three selected racing models of the collection.